Любовь к себе — это не про… пылко обожать в себе абсолютно всё; избегать любых неприятных ощущений; ни…

ВАЖНО: прежде чем оказывать психологическую помощь, убедитесь в безопасности ситуации для себя и человека. Если есть прямая угроза…

Сравнение ребенка с отцом нередко буквально срывается с губ матери. А вот стоит ли так делать и к каким последствиям это может привести. Об этом…

Декабрь традиционно — месяц планов и итогов. Предлагаем не ждать Нового года, чтобы осмыслить 2021, а приступить уже…

Как вы представляете себе идеальный сценарий отношений? Скорее всего, большинство людей ответит примерно так: встретить «своего» человека, какое-то…

Потеря близкого — одно из самых тяжелых событий, с которыми может столкнуться человек. И не только из-за огромной…

Почему мы саботируем свои же решения? Причина 1. Человек стремится не к лучшему, а к знакомому Одна из…

Пока ты не вырос, кажется: вот дождусь, пока исполнится 18/съеду жить отдельно/найду работу, и родители наконец перестанут относиться…

Что такое выученная беспомощность? Выученная беспомощность — это такое состояние, при котором живое существо не ощущает связи между…

Когда внутри тревожно, напряженно, страшно, больно — рука будто сама тянется к еде. И вроде понимаешь, что не…